Diese special class ist für alle, die Sound und Stille lieben und die Kraft und Magie von Mantren und Meditationen tiefer erfahren wollen.
Termine
Wir beginnen mit einer kurzen, weichen Bewegungssequenz, um mehr im Körper und Hier und Jetzt zu landen, singen oder rezitieren danach ein Mantra, lauschen den Geschichten dazu und tauchen danach in eine dazu passende, ca. 20-minütige Meditation aus unterschiedlichen Traditionen ein.
Leise Klänge und ein weiteres Mantra holen uns danach aus der inneren Welt wieder ab und begleiten uns weiter ins Wochenende.
Dein Ort für Verbindung in Harvestehude:
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Deine Anmeldung erfolgt über die Eversports-Seite vom Naiona-Studio.
Danke Inga, dass du mich in den letzten Jahren gelehrt hast, die Sprache meines Körpers zu lernen und zu verstehen. Auf meinen Körper zu hören und ihm zu geben, was er braucht – früher wär das für mich undenkbar gewesen.
Ich hab noch nie solch einen Kirtan erlebt – you are magic!
Es war sooo schön und so besonders und heilsam, verbindend, magisch, echt, deep, stärkend. Du hast das so wundervoll geleitet und mit so viel Yoga-Philosophie kombiniert, die ich so gut auf das Hier und Jetzt adaptieren konnte.
Danke! Das war wirklich die schönste Yoga Stunde, die ich seit langem hatte und sie hat genau das gemacht, was ich am dringendsten brauchte 🙏🏻
Ich möchte dir ein Dankeschön da lassen für den SPACE. Es hilft mir sehr, jeden Tag etwas Yoga zu praktizieren, ganz nach meinem Rhythmus und was ich im Moment gerade so brauche.
Yoga mit Inga ist wie Liebe machen mit meiner Seele.
Ich praktiziere seit über 20 Jahren, aber erst, seitdem ich mit Inga auf der Matte bin, genieße ich es. Mit Glitzer und Funkeln im Herzen.
Ach danke, liebe Inga ♡ ich hab gerade die Lichtmeditation gemacht und es ist, als wenn deine Stimme in mich hinein schmilzt, sooo schön danke dafür ☆
Meine Liebe, ich habe gerade deine Yogastunde von letzter Woche gemacht und habe mich wie ein Schwamm gefühlt, ich habe jeden Impuls aufgesogen, jedes Bild, jede kreative wohltuende Bewegung und die Mantren – daaanke, es war so gut heute 🙏🏼❤️
Danke für die wunderschönen Stunden, sie sind puuurer Genuss für mich.
Inga Höpfner – Kellermann
INDRAYANI | Yoga & Coaching
Rosenhof 3
25462 Rellingen
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