hey you · beautiful
SĀDHANĀ · die online yoga membership
für feinsinnige, neugierige Yogamenschen 🦋ॐ
die sich nicht mehr entscheiden wollen zwischen der Schönheit der Welt und der Tiefe des Yoga
die es lieben, unter die Oberfläche zu tauchen, sich von Schriften inspirieren zu lassen und sich erlauben, der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen
die aus kognitiven Konzepten verkörperte Lebendigkeit machen wollen
und sich eine Praxis wünschen, die die Wurzeln des Yoga genauso ehrt, wie die Weisheit unserer Körper
eine Praxis, die mitten im Leben stattfindet
für mehr Körpernähe, Sattheit & Souveränität auf der Matte und weit darüber hinaus
a rhythm to return to
practice as rhythm 🌊
jeden Monat bewegen wir einen zeitlosen Aspekt des Yoga, tauchen zu sprachlichen Wurzeln & yogischen Perspektiven – und entdecken, wie Yoga in unseren Leben lebendig werden kann
Wir begegnen prāṇa · ānanda · Śiva · Śakti · spanda · yama · niyama…..uvm – und bewegen mit ihnen Themen und Fragen, die mitten aus dem Leben kommen:
Verkörperung · Lebendigkeit · Hingabe · Disziplin · Präsenz · Wandel · Genuss · innere Souveränität…..
jeden Sonntag öffnet sich dafür eine neue Tür vom Verstehen ins Verkörpern – vom Verkörpern ins Leben
- MONK · verstehen
ein deep dive für mehr Tiefe und Klarheit - EMBODY · erfahren
eine Yogapraxis, die aus Wissen embodied wisdom macht - MUSE · leben
ein feiner Impuls für mehr Körpernähe, Schönheit & Lebendigkeit im daily life - SINK IN · integrieren
ich bewege deine Fragen, Erfahrungen & das, was sich im Laufe des Monats gezeigt hat in einem dharma talk
re:member essence nature
practice as ReSource 💫
SĀDHANĀ – die eigene Praxis außerhalb des Yogastudios – ist etwas sehr Intimes & Wertvolles
sie ist so individuell wie du und entwickelt sich mit der Zeit durch Hingabe, Beständigkeit & Neugier
wird zu einer ReSource, einer Praxis, die dich immer wieder satt in deinem Körper landen lässt
und dich immer wieder an das erINNERT, was dich lebendig macht:
Source of Creation, Love, God, LIFE – wie auch immer du das nennen magst
du kannst an 2 LIVE KLASSEN in der Woche teilnehmen
DI | 9.00 SLOW VINYASA
DO | 19.00 YIN & DEEP REST
beide Klassen sind 7 Tage als Replay verfügbar
oder dir etwas Feines aus unserer Praxis Bibliothek mit
traditionellen Praktiken & kreative Flows – raus suchen
hast du Fragen rund um Yoga und das wilde, zarte Leben – schick sie mir und wir bewegen sie gemeinsam weiter
29 € mtl | zahlbar per Paypal oder Kreditkarte
ab 1.10. kostet SĀDHANĀ 39 € mtl | bestehende member behalten ihren Preis
monthly essence
Yoga ins Leben holen deep dives, practices, inspirations
live classes
Di 9.00 slow Vinyasa
Do 19.00 Yin & deep Rest
inspiration & guidance
meine Erfahrung an deiner Seite
root library & FLOW SPACE
clarity & creativity
already whole
practice as relationship 🐚
Yoga zu üben, bedeutet
zu ehren, was wertvoll ist – was schon immer wertvoll war & sein wird – also dich, deinen Körper & dieses Leben
Yogapraxis ist bedingungsloser Anker, verlässliche Orientierung & ein mega großes DANKEDANKEDANKESCHÖN an uns selbst
sie bringt uns einfach immer wieder Nachhause
nicht in ein perfekteres, spirituell überhöhtes Selbst, sondern immer satter in dieses eine Leben hinein, welches schon längst unseres ist
in dem sich ganz viel Wundervolles entfalten kann
mehr Körper · mehr Staunen · mehr Hingabe · mehr Lebendigkeit · mehr Schönheit & Tiefe im Alltäglichen
join SĀDHANĀ | for your love affair with yoga & life
Hi ich bin Inga
I N D R Λ Y Λ N I
rooted in yoga · devotetd to life
Yoga war für mich DAS Portal in meine Verkörperung hinein
ein Ort, an dem ich Platz nehmen kann
ich bin seit meinem 14 Lebensjahr mit Yoga verbunden, eingeweiht in Name, Mantra & Traditionslinie und habe einige Jahre mit meinem Mann zusammen in einem Ashram gelebt
dort durfte ich tief in meine eigene Yogapraxis und die vielfältige Yogawelt eintauchen
seitdem teile ich meine Erfahrung u.a. in Yoga Aus- und Weiterbildungen, gebe Workshops & Retreats
außerdem bin ich Bewegungspädagogin mit therap. Schwerpunkt & Coachin für ganzheitlich integrative Trauma Arbeit
und dann ist da das LEBEN
ich habe in diesem Leben so einiges erlebt, das mich etwas hat erfahren lassen, das in allem mitschwingt, was ich teile
das Leben liebt dich & dein Körper ist ein Wunder
In SĀDHANĀ teile ich mit dir meine Erfahrung aus 30 Jahren Yoga Praxis, Körperarbeit & meiner Liebe zum Sanskrit | verbunden mit meiner tiefen Hingabe zum Leben
