Yoga योग is about envolving your true beautiful self



Yoga ist eine ganzheitliche Lehre für ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben.

Es hat auf jeden Bereich des Menschen Einfluss, den physischen oder vitalen, den mentalen, den emotionalen, den psychischen und den spirituellen


Du hast alles was Du brauchst dabei - einen einzigartigen Körper, mit inneren und äußeren Sinnen, Gedanken, Gefühle und deinen Atem. Yoga ist für jeden, der sich auf den Weg machen möchte um gesünder, fröhlicher und erfüllter zu leben.


Yoga ist mehr als ein workout, auch wenn es auf den ersten Blick so scheint.

 

Yoga ist ein WORK-IN.


Wir beginnen an der Oberfläche, am Körper und gehen in immer tiefere und feinere Bereiche um unsere wahre Natur zu erkennen und zu leben.


Dies geschieht durch das systematische Üben der unterschiedlichen Yoga Techniken wie


Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen,

Rituale, Singen, Tanzen und die Schulung von Intellekt und Intuition.



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Die nächste Runde beginnt im Februar 2023.

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