embodied yoga & somatic wisdom
for lifeloving bodymindsouls
Immer online, immer bei dir
Der S P _ C E ist Dein Raum für nährende sādhanā, inspirierende deepdives und yoga beyond the mat.
Du kannst den S P _ C E 5 Tage lang testen und danach für 22,22 EUR monatlich die komplette Online-Bibliothek nutzen. Du kannst via Kreditkarte oder PayPal bezahlen und jederzeit zum Ende des Folgemonats kündigen.
Was Dich im S P _ C E erwartet
Vinyāsa & authentic flow classes
fein fließende Sequenzen zwischen Form & Formlosigkeit
somatic resets & Mvmnt Shorties
Nervensystemregulation & kurze Bewegungssequenzen
śavāsana & rest`n release
yogische powernaps & nährende slowmotion flows
prāṇāyāma & dhyāna
Atemtechniken & Meditationen klassisch & körperorientiert
Yoga beyond the mat
mantra, kriyā & lebendige Philosophie
live`s & Specials
jeden 1. Freitag im Monat & spontan so wie ich`s fühl
