Über mich

Ick bin Berlinerin 

und wurde in Ost-Berlin geboren, was wahrscheinlich mit dazu beigetragen hat, dass ich einen starken Drang nach Freiheit und Lebendigkeit entwickelt habe

Von meinem 10. Lebensjahr an wurde ich in Ballett, Modern Dance und Pantomime geschult und begann mit 14 selbst zu unterrichten

Wenn ich mal keine Worte fand für das, was ich wahrnahm – dann tanzte ich

Mein Körper und die Musik wurden zu MEINER Sprache

Auf der Suche

Ich war schon immer auf der Suche, wonach, wusste ich damals noch nicht und ich entwickelte eine Sucht, die mich mit 19 fast das Leben kostete

Ich hatte ein Nahtoderlebnis und machte die Erfahrung wie sich Bewusstsein entkörpert und wieder verkörpert

Und dass es da etwas in mir gibt (für das ich damals noch keine Worte hatte) das sich selbst und durch mich als ICH erfährt – völlig ungetrennt und in sich vollständig

Ich folgte Zeichen und Zu-Fällen und fand mich schließlich in einer Yogastunde in einem Ashram inmitten von Wäldern und unberührter Natur wieder

In der Endentspannung dieser Yogastunde empfand ich ein ähnliches Gefühl wie bei dem Nahtoderlebnis, mit dem Unterschied, dass ich dabei voll verkörpert blieb – bewusste verkörperte Präsenz

Dieser Moment gab meinem Lebensweg eine neue Richtung

Ich wollte, Körper, Geist und Seele erforschen

Ich begann mit einer 3 jährigen Ausbildung in Sport und Bewegungspädagogik mit therapeutischem Schwerpunkt, lernte über die Zusammenhänge und Wechselwirkungen von Soma & Seele und arbeitete mit Menschen in den unterschiedlichsten Bereichen von Fitnessstudio, Kindergarten bis Seniorenwohnstätte

Im Ashram

Ich machte meine erste Yogalehrerausbildung und entschied mich nach einigen Jahren der Selbstständigkeit, zusammen mit meinem Mann in einen Yoga Ashram zu ziehen um meine eigene Yogapraxis zu vertiefen und noch mehr über die unterschiedlichen Yogawege und Traditionen zu lernen

Indrayani

Ich hatte tolle Lehrer und Lehrerinnen unter anderem Leela Mata, eine Yogameisterin aus Sri Lanka, die mir den Namen Indrayani gab

Das kommt von Indra, dem rebellischen vedischen König der Welten
Er wird auch als Sturm und Donnergott dargestellt, der laut Mythologie mit seinem weißen Elefanten über den Regenbogen surft und in allen Welten für Frieden und Fülle sorgt

Nach unserer Ashramzeit zog es uns in die Nähe von Hamburg von wo aus ich weiter lernte und auch begann zu lehren

Mein dharma

Ich gebe meine Liebe zum Yoga und dem Leben weiter – als Yogini mit und für Soma und Seele

Als Yogalehrerin in meinem Onlinestudio THE SP_CE, als Ausbilderin und Mentorin für Yogalehrende, die ihre Art der Spiritualität lebendig, authentisch und inspiriert praktizieren und teilen wollen

Außerdem bin ich schöpferische Coachin – eine Verbindung aus meiner bewegungstherapeutischen Erfahrung, neurosystemischer und somatisch emotionaler Integration

Damit helfe ich Menschen, sich durch die Gezeiten des Lebens zu navigieren und sich das Vertrauen in ihre Körper zurück zu erobern

Ich freue mich sehr, dass wir hier miteinander verbunden sind

HARE OM auf das Leben